Сушеная ягода шиповника – это мощный источник витаминов, особенно витамина C, а также антиоксидантов и минералов. Она укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ и способствует заживлению ран. Шиповник обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами, что помогает при заболеваниях мочевыводящих путей. Сушеные ягоды можно использовать для приготовления чая, настоев и компотов. Регулярное употребление шиповника помогает улучшить состояние кожи, повысить уровень энергии и общее самочувствие, а также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.